Введение в телесную психологию. Как наши эмоции “застревают” в теле
Уровни здоровья. Влияние стресса на тело.
Психосоматика и причины возникновения телесных блоков.
Твои возможности. Как глазной блок влияет на формирование твоего будущего.
Злость, обиды, агрессия и невысказанные эмоции.
Как блоки в шее и плечах влияют на наши деньги и партнерство
Научимся понимать себя и свои состояния.
Включаем тело, поднимаем энергию, снимаем лишнюю тревогу
и усталость.
Повышаем осознанность, учимся управлять свои состоянием
и энергией.
Теория о глазном блоке и практики на проработку глазного блока.
Челюстной блок и практики на проработку челюстного блока
Открываем денежный поток, через работу с шейным и плечевым блоком. Практики на проработку
Отношения с собой и окружающими.
Открываем сердце, чтобы впустить любовь. Грудной блок. Практики на проработку грудного блока.
Воля, сила и умение завершать все начатое.
Диафрагмальный и брюшной блоки. Практики на проработку.
Секс, отношения, легкость и кайф.
Разрешаем себе получать удовольствие от жизни. Тазовый блок. Практики на проработку тазового блока.
Закрепление результата. Как поддерживать нужное состояние.
Самомассаж и техники работы с негативными эмоциями